Sammanfattning
Nu har tre veckor passerat och vågen skulle idag visat 55,0. Trots att jag tränar som jag aldrig gjort förr och förbättrat matvanorna så fortsätter vikten uppåt. Nu väger jag 57,3. Däremot ser jag stora skillnader kroppsligt. Så det är bara att fortsätta som jag gör så kommer jag nå min målvikt på 53 kg den 9 mars, vilket innebär en viktnedgång på 0,8 kg/vecka. Heja Heja!
Förra veckan lyckades jag skrapa ihop 6 träningspass och sprang sammanlagt 3,2 mil. med en rekordtid på 5an på 22,19 min. Inte mycket att skryta med egentligen men att springa på löpband är så fruktansvärt mycket tyngre än att springa utomhus trots att underlaget är jämnt, inga uppförsbackar och ingen motvind.
Målet för sommaren:
